リセットダイエットも折り返し！ 今日もグレープフルーツ半分からスタート☀️ 朝ドラ観てからお家を出発 今帰宅中 本当はもっと早く夕飯食べられたら良いんだけどね、、、。 食べたら２時間後には寝ちゃうからね～ でも順調だし良いのか 今日は昨日と同じ豚し…

リセットダイエット１週間終了 基本は１週間で終わるダイエットプログラムなんだけど、私は目標&目的があるためもう少し続けるぞ １週間の結果は、、、 マイナス４キロ✴️ 運動は休みの日に1時間のウォーキングを２回しただけで、あとは普通に生活していたか…