sponcoのブログ

再就職‼

2018-05-26から1日間の記事一覧

リセットダイエット10日目🙃

今日はお仕事忙しくてくたくた~ でも今夜は焼き鳥の予定だから頑張れた✌️ 本当は味つけは塩が理想的で、部位はモモが良いみたいだけど、 つくね 軟骨 ネック ももニンニク などなど色々食べた💕 少ししたら腹ごなしにウォーキング行くぞ~🚶🚶🚶

リセットダイエット9日目😑😑

昨日はリセットダイエット9日目。 うーん、、、 体重動かない⤵️⤵️ 毎朝体重計乗ってわずかでも減っていると「昨日の夜、お腹空いてたけど頑張って良かった~」って気持ちが上がるのにな これが停滞期、、 運動しないとダメなんだろうけど、帰宅するのが9時…