sponcoのブログ

再就職‼

リセットダイエット9日目😑😑

昨日はリセットダイエット9日目。
うーん、、、
体重動かない⤵️⤵️
毎朝体重計乗ってわずかでも減っていると「昨日の夜、お腹空いてたけど頑張って良かった~」って気持ちが上がるのにな😑
これが停滞期、、🤔
運動しないとダメなんだろうけど、帰宅するのが9時だからなかなか時間作れない。
でも、仕事は今月中だけだから法事がある来週日曜日まで運動をできるだけ取り入れよう👊